10 UGERS BODY BOOT CAMP

Boost din krop og sundhed på 10 uger. Ivan Pesce Body Boot Camp er et effektivt og lærerigt 10 ugers trænings- og kost- forløb, som gør dig slankere, stærkere og sundere. Du får sved på panden, bliver strammet op og går ned i størrelse. Du kom- mer i dit livs form og får den krop, som du altid har drømt om. Campen er for alle aldre, køn og uanset hvor dårlig form du er i.

​

BENHÅRDT – OGSÅ FOR MAVE OG ARME
Måske har du været på den ene kur efter den anden. Måske løber du og træner flittigt, men alligevel står vægten stille, og din krop forandrer sig ikke. Forklaringen er som regel, at der ikke fokus på, hvad der virker for dig. Det gør Boot Campen! Det er 10 ugers målrettet træning, der trimmer og træner din krop fra top til tå.

PERSONLIG TRÆNING
På baggrund af min uddannelse som personlig træner og mange års erfaring sammensætter jeg et effektivt trænings- og kostforløb (valgfrit), der passer præcis til dig. Du bliver målt og vejet før, under og efter - og får et program, som i løbet af 10 uger får dig der hen, hvor du vil være med din krop, din vægt og din sundhed. Jeg bruger gennemprøvede teknikker og teorier, der er super effektive, og som får kost og træning til at gå op i en højere enhed. 

DU ER IKKE ALENE

Som din personlige træner er jeg med hele vejen og hjælper dig med at nå dine mål. Og selvom jeg træner Jer som hold, tilpasses træningen hver enkelt deltager. Du vil opleve, at jeg hele tiden flytter dine grænser, og det er hårdt, men du vil opleve, at jeg ved lige præcis, hvor langt jeg kan presse DIG, og derfor kan jeg give dig vildeste resultater.

Fordelen ved at træne på hold er, at du er sammen med andre, der vil det samme som dig - det giver støtte og gør det hele lidt sjovere.

​